La opinión del equipo de i-Run.es
Opta por la preparación Overstims Gatosport sabor almendra antes de tu esfuerzo de carrera a pie, de trail o de triatlón!
Fácil de preparar y de usar, puede utilizarse como última comida 1 hora antes de tu carrera o ser consumida entre dos esfuerzos el mismo día.
Esta preparación rica en proteínas y en carbohidratos te proporciona una fuente de energía progresiva y digestiva. Tomar de 1/3 a 1/2 de Gatosport es suficiente para cubrir tus necesidades energéticas ante un esfuerzo intenso.
Sin aceite de palma, sin colorantes y sin conservantes, la preparación complace a todos los deportistas!
Puntos clave de la preparación Overstims Gatosport
- Se consume 1 h antes del esfuerzo
- Energética y digestiva
- Preparación para pastel energético
- Proteínas: reconstrucción de las reservas energéticas
- Sin aceite de palma, sin colorantes, sin conservantes
- Hecho en Francia
- Envase de 400 g
- Sabor: almendra
Descripción técnica
Ingredientes: azúcar, harina de trigo, preparación para pan (harina de trigo, gluten de trigo, lactosa y proteínas de leche, sal, enzimas), pasas (pasas, aceite de algodón), avellanas, materia grasa vegetal (aceite de colza refinado, jarabe de glucosa, caseinatos (leche), estabilizante: trifosfatos, antiapelmazante: dióxido de silicio, aroma natural), cereales (arroz, trigo, cebada), germen de trigo, aroma de almendra, polvo de hornear: carbonatos de sodio, maltodextrinas, fosfato tricálcico, óxido de zinc, vitamina B1 (tiamina). Fabricado en un taller que utiliza: huevo, soja, otros frutos secos, apio, sulfitos.
Consejo de uso:
Preparación en horno: verter el contenido de la caja de Gatosport, añadir 250 ml de agua, mezclar todo y luego verter el contenido en un molde de 25 cm de diámetro. Cocer en el horno durante 30 a 40 minutos a TH.6/7 (180/200°C). Gatosport se puede preparar hasta 3 días antes de su uso y conservar en film alimentario, las porciones no utilizadas se pueden congelar después de la cocción (nunca volver a congelar un producto descongelado).
Preparación en microondas: verter el contenido de la caja de Gatosport, añadir 300 ml de agua, mezclar todo y luego verter el contenido en un molde de 25 cm de diámetro. Cocer a 850/1000 vatios durante aproximadamente 8-9 minutos. Para mantener su esponjosidad, el pastel debe prepararse el día de su consumo.
Uso:
- Gatosport se consume solo, acompañado eventualmente de agua, té o café.
- Consumir 1/3 a 1/2 Gatosport terminando si es posible 1 hora antes del inicio del esfuerzo.
- Se puede usar entre 2 competiciones que se realicen en el mismo día.
- Si deseas beneficiarte de toda su eficacia, no consumas otros alimentos.
Análisis nutricional: por 1 porción (aproximadamente 1/3 pastel, es decir, 215 g)
- Energía kcal/kJ: 2227 kJ / 531 Kcal
- Grasas: 13.0 g
- De las cuales ácidos grasos saturados: 1.2 g
- Carbohidratos: 85 g
- De los cuales azúcares: 45 g
- Fibras: 3.3 g
- Proteínas: 15 g
- Sal: 0.4 g
- Calcio: 375 mg
- Ácidos grasos: < 0.1