La opinión del equipo de i-Run.es
Opta por la preparación Overstims Gatosport sabor caramelo con mantequilla salada antes de tu esfuerzo de carrera a pie, de trail o de triatlón!
Fácil de preparar y de usar, se puede consumir como última comida 1 hora antes de tu carrera o entre dos esfuerzos el mismo día.
Esta preparación rica en proteínas y en carbohidratos te proporciona una fuente de energía progresiva y digestiva. Tomar de 1/3 a 1/2 de Gatosport es suficiente para cubrir tus necesidades energéticas en vista de un esfuerzo intenso.
Sin aceite de palma, sin colorante y sin conservante, la preparación encanta a todos los deportistas!
Puntos clave de la preparación Overstim Gatosport
- Se consume 1 h antes del esfuerzo
- Energética y digestiva
- Preparación para pastel energético
- Proteínas : reconstrucción de las reservas energéticas
- Sin aceite de palma, sin colorante, sin conservante
- Hecho en Francia
- Envase de 400 g
- Sabor : caramelo con mantequilla salada
Descripción técnica
Ingredientes : azúcar, harina de trigo, preparación para pan (harina de trigo, gluten de trigo, lactosa y proteínas de leche, sal, enzimas), caramelo de mantequilla salada 13% (azúcar, jarabe de glucosa, leche concentrada azucarada, mantequilla salada 20%), cereales (arroz, trigo, cebada), grasa vegetal (aceite de colza refinado, jarabe de glucosa, caseinatos (leche), estabilizante: trifosfatos, antiaglomerante: dióxido de silicio, aroma natural), germen de trigo, aroma, polvo de hornear: bicarbonato de sodio, sal, maltodextrinas, fosfato tricálcico, óxido de zinc, vitamina B1 (tiamina). Fabricado en un taller que utiliza: huevo, soja, frutos secos, apio, sulfitos.
Consejo de uso :
Preparación en horno: verter el contenido de la caja de Gatosport, añadir 250 ml de agua, mezclar todo y luego verter el contenido en un molde de 25 cm de diámetro. Cocer en el horno durante 30 a 40 minutos a TH.6/7 (180/200°C). Gatosport puede ser preparado hasta 3 días antes de su uso y conservado en film alimentario, las porciones no utilizadas pueden ser congeladas después de la cocción (nunca volver a congelar un producto descongelado).
Preparación en microondas : verter el contenido de la caja de Gatosport, añadir 300 ml de agua, mezclar todo y luego verter el contenido en un molde de 25 cm de diámetro. Cocer a 850/1000 vatios durante aproximadamente 8-9 minutos. Para mantener su esponjosidad, el pastel debe ser preparado el día de su consumo.
Uso :
- Gatosport se consume solo, acompañado eventualmente de agua, té o café.
- Consumir 1/3 a 1/2 Gatosport terminando si es posible 1h antes del inicio del esfuerzo.
- Puede utilizarse entre 2 competiciones que se realicen en el mismo día.
- Si deseas beneficiarte de toda su eficacia, no consumas otros alimentos.
Análisis nutricional : por 1 porción (aproximadamente 1/3 pastel, es decir, 215 g)
- Energía kcal/kJ: 2120 kJ / 507 Kcal
- Grasas: 7.3 g
- De las cuales ácidos grasos saturados: 1.6 g
- Carbohidratos: 95 g
- De los cuales azúcares: 55 g
- Fibras: 1.6 g
- Proteínas: 13 g
- Sal: 1.5 g
- Calcio: 353 mg
- Ácidos grasos: < 0.1 g
