La opinión del equipo de i-Run.es
Opta por la preparación Overstim Gatosport sabor natural antes de tu esfuerzo de carrera a pie, de trail o de triatlón!
Fácil de preparar y de usar, se puede utilizar como última comida 1 hora antes de tu carrera o consumirse entre dos esfuerzos el mismo día.
Esta preparación rica en proteínas y en carbohidratos te proporciona una fuente de energía progresiva y digestiva. La ingesta de 1/3 a 1/2 de Gatosport basta para cubrir tus necesidades energéticas en vista de un esfuerzo intenso.
Sin aceite de palma, sin colorante y sin conservante, la preparación deleita a todos los deportistas!
Puntos clave de la preparación Overstim Gatosport
- Se consume 1 h antes del esfuerzo
- Energética y digestiva
- Preparación para pastel energético
- Proteínas: reconstitución de las reservas energéticas
- Sin aceite de palma, sin colorante, sin conservante
- Hecho en Francia
- Bote de 400 g
- Sabor: natural
Descripción técnica
Ingredientes: harina de trigo, azúcar, preparación para pan (harina de trigo, gluten de trigo, lactosa y proteínas de leche, sal), harinas de cereales (arroz, trigo, cebada), materia grasa vegetal (aceite de colza refinado, jarabe de glucosa, caseinatos (leche), estabilizante: trifosfatos, antiaglomerante: dióxido de silicio, aroma natural), aromas (leche), germen de trigo, clara de huevo en polvo, levadura: carbonatos de sodio, sal, fosfato tricálcico. Fabricado en un taller que utiliza: soja, frutos secos, apio, sulfitos.
Consejo de uso:
Preparación en horno: verter el contenido de la caja de Gatosport, añadir 250 ml de agua, mezclar todo y luego verter el contenido en un molde de 25 cm de diámetro. Hornear durante 30 a 40 minutos a TH.6/7 (180/200°C). Gatosport se puede preparar hasta 3 días antes de su uso y conservar en film alimentario; las porciones no utilizadas se pueden congelar después de la cocción (nunca recongelar un producto descongelado).
Preparación en microondas: verter el contenido de la caja de Gatosport, añadir 300 ml de agua, mezclar todo y luego verter el contenido en un molde de 25 cm de diámetro. Cocinar a 850/1000 watts durante aproximadamente 8-9 minutos. Para mantener su esponjosidad, el pastel debe prepararse el día de su consumo.
Uso:
- Gatosport se consume solo, eventualmente acompañado de agua, té o café.
- Consumir 1/3 a 1/2 Gatosport, terminando si es posible 1 hora antes del inicio del esfuerzo.
- Puede usarse entre 2 competiciones que se realicen en el mismo día.
- Si deseas beneficiarte de toda su eficacia, no consumas otros alimentos.
Análisis nutricional: por 1 porción (aproximadamente 1/3 de pastel, es decir, 215 g)
- Energía kcal/kJ: 2083 kJ / 499 Kcal
- Materias grasas: 5.9 g
- De las cuales ácidos grasos saturados: 0.7 g
- Carbohidratos: 91 g
- De los cuales azúcares: 45 g
- Fibra: 10 g
- Proteínas: 15 g
- Sal: 1 g
- Calcio: 356 mg
- Ácidos grasos: < 0.1
