Zapatillas para oposiciones
¿Cuáles son las pruebas físicas para Policía Nacional?
Las pruebas físicas a las que deben afrontarse los aspirantes a obtener un puesto en el cuerpo de la Policía Nacional se dividen en tres: agilidad, fuerza y resistencia.
La prueba de agilidad consiste en hacer un circuito sin derribar las vallas y banderines que lo delimitan, mientras que en las de resistencia se efectúan un cierto número de dominadas en un tiempo determinado, en el caso de los hombres, y en de las mujeres de resistencia en la barra.
En la prueba de resistencia, tanto para hombre como para mujer, los opositores deben recorrer 1000 metros sobre una superficie lisa.
Si preparas una oposición seguramente ya te habrás preguntado cuáles son las mejores zapatillas para presentarte a las diferentes pruebas físicas.
¿Qué zapatillas para hacer el circuito de agilidad?
En el caso de la prueba de agilidad debes optar por una zapatilla cómoda y estable que se adapte perfectamente al pie. Una zapatilla deportiva que te permita acelerar, pero que al mismo tiempo te asegure un buen agarre.
¿Qué zapatillas running para pruebas de velocidad?
La prueba de resistencia consiste en una carrera de velocidad de corta distancia que debes realizar en un tiempo mínimo, y que tiene lugar, generalmente, en una pista de atletismo.
Antes de elegir las deportivas running que te acompañarán el día de la prueba y decidir si debes invertir en unas zapatillas voladoras o con placa de carbono, debes hacerte 2 preguntas: ¿cuál es mi perfil deportivo y cuáles son mis tiempos de carrera?
Si tus tiempos y tu condición física te lo permiten, puedes optar por una zapatilla con placa de carbono que te ayudará a ganar preciosos segundos. Si tienes dudas si debes elegir una zapatilla deportiva con este tipo de tecnología, en este artículo te lo explicamos: ¿Necesitas unas zapatillas con placa de carbono?
Zapatillas con placa de carbono para correr 1 km
- Brooks Hyperion Elite
- Adizero Takumi Sen
- On-Running Cloudboom Echo
- New Balance Fuelcell Supercomp
- Saucony Endorphin Pro
Para poder obtener la claisificación de la prueba física no estás obligado a correr con una deportiva con placa de carbono. A continuación te presentamos una selección de zapatillas ligeras y dinámicas para el día de la prueba sin dicha tecnología.
Zapatillas rápidas sin placa de carbono
¿Cuántas zapatillas necesito para una oposición?
En el caso de que decidas optar por una zapatilla con placa de carbono, necesitarás, al menos, otro par de zapatillas para tus entrenamientos. Las zapatillas con esta tecnología podrá ser utilizada, y es altamente recomendado, en algunos entrenamientos rápidos antes de la competición. A
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