La opinión del equipo de i-Run.es
¡Transforma tu running en una increíble experiencia! Crea tu vídeo Suunto con imágenes claves y mucho más. El reloj Suunto Ambit 3 Run HR negro es ideal para quienes buscan algo más que un simple entrenamiento de carrera. Vive al máximo tu recorrido de running, mejóralo y compártelo en la comunidad.
Además del reloj, el Suunto Smart Sensor mide tu frecuencia cardíaca y registra las calorías que quemas para luego transferir los datos al Sunnto Ambit 3 Run.
El GPS integrado ofrece una navegación outdoor durante todo el itinerario.
Para optimizar tu rendimiento, este reloj de carrera evalúa tu mejor tiempo de recuperación y de sueño asociados a tus recorridos. Gracias a la aplicación gratuita Suunto Movescount App, crea tus entrenamientos y realiza salidas personalizadas y exclusivas con instrucciones vocales específicas durante todo el recorrido de running.
Personaliza tus entrenamientos de carrera con la Smart Connexion. El reloj Sunnto Ambit 3 Run ofrece datos cronometrados, datos de carrera y, además, permite crear tus propias medidas según tu perfil.
Es sumergible hasta 50 metros y muy robusto. Disfrútalo independientemente del tiempo y la temperatura.
Ventajas
- Experiencia avanzada de running
- Suunto Smart Sensor: mide la frecuencia cardíaca y proporciona múltiples análisis (intervalos RR, palpitaciones por minuto, % de frecuencia máxima, frecuencia cardíaca en tiempo real, frecuencia cardíaca promedio y máxima, calorías quemadas, zonas de frecuencia cardíaca, valores EPOC y VO2 máximos, tiempo de recuperación, etc. ).
- Navegación por puntos de referencia y rutas visuales
- Puntos de interés: 250 máximo
- Camino de regreso: retorno al punto de partida
- Entrenamiento avanzado: planificación de rutas, registro, visualizar e intercambiar rutas.
- Altímetro: gráficas de altitud, velocidad vertical, longitud de zancada promedio, ghost runner (corredor fantasma), etc.
- Programas de entrenamiento descargables
- Prueba de forma física
- Modos y pantallas deportivos personalizables
- Análisis del entrenamiento, del recorrido GPS
- Tracking: cálculo del gasto energético diario, semanal y tiempo de recuperación diario
- Sumergible: 50 metros
- Autonomía: 14 días en modo hora
Descripción técnica
Contenido de la caja
- Suunto Ambit3 Run (50x50x15,5 mm)
- Correa Suunto Smart Sensor
- Cable USB
- Manual del usuario
Características generales
- Sumergible hasta 50 metros
- Duración de la vida útil de la pila/batería en modo hora: 14 días
- Tipo de batería: iones de litio recargable
- Fecha y hora
- Despertador: 1 alarma diaria
- Hora dual
- Sincronización GPS
- Conteo regresivo
- Cronómetro
- Retroiluminación: LED
- Retroiluminación configurable: luminosidad/modo
- Bloqueo de botones: personalizable
- Invertir pantalla
- Tipo de pantalla: matricial
- Resolución de pantalla: 128 x 128
- Indicador de batería/pila: porcentaje e ícono
- Unidades métricas e imperiales
- Software actualizable
?Conectividad
- Personalización del reloj: inalámbrico / cable USB
- Compatible con Suunto Movescount App: con Moveslink
- Conectividad (entre dispositivos): Bluetooth Smart
- Transferencia de datos: inalámbrico / cable USB
- Fotos con datos superpuestos del reloj: con Suunto Movescount App
- Notificaciones del teléfono en el reloj: con Suunto Movescount App
- Teléfono como pantalla secundaria del reloj
- Suunto Movies
- Compatibilidad con smartphones: iPhone, Android (ver página web de Suunto, actualizaciones de software)
Suunto Apps
- Número máximo de aplicaciones por modo de deporte: 5
- Registro de parámetros específicos de apps
- Apps más recomendadas por actividad
- Cronómetro, GPS, FC, datos de altitud
- Datos de carrera
- Amplias funciones matemáticas, lógica sí/entonces, sonido, luz de fondo, etc.
- Crear parámetros propios con fórmulas avanzadas
Brújula
- Brújula digital
- Compensación de inclinación: completa
- Escala de dirección: grados / milésimas
- Aguja: indicador de norte
- Fijación de rumbo con indicador de orientación
- Exactitud de la brújula: 5º
- Resolución de la brújula: 1º
Características físicas
- Temperatura de funcionamiento: -20 a +60ºC
- Temperatura de almacenamiento: -30 a +60ºC
Seguimiento y navegación GPS
- Sistema por satélite
- Frecuencia de grabación GPS: 1, 5, 60s
- Duración de la batería (GPS activo): 10, 15, 100h
- Navegación por puntos de referencia y rutas visuales
- Número máximo de puntos de interés (PDI): 250
- Camino de regreso
- Planificación de rutas
- Puntos de ruta por ruta
- Registro, visualización e intercambio de rutas
- Mostrar punto inicial
Altímetro
- Gráfica de altitud
- Velocidad vertical: según GPS
- Totales de ascensos y descensos: según GPS
- Diferencia de altitud
- Frecuencia de grabación registros: 1, 10 s
- Resolución: 1m
- Intervalo: -500 - 9999 m
- Altitud GPS
Velocidad y cadencia
- Contabilización automática de vueltas con base en la distancia
- Frecuencia de registros del diario: 1,10s
- Velocidad y distancia GPS: integradas
- Compatibilidad con sensor de pisadas: bluetooths smart
Frecuencia cardíaca
- Intervalo RR
- Frecuencia cardíaca en palpitaciones por minuto
- Frecuencia cardíaca en % de frecuencia máxima
- Límites de frecuencia cardíaca
- Zonas de frecuencia cardíaca en tiempo real
- Calorías
- Pico de efecto de entrenamiento
- Tiempo de recuperación?
- EPOC en tiempo real
- Frecuencia de grabación de registros del diario: 1,10s
Entrenamiento, planificación y análisis
- Cronómetro
- Monitorización de la actividad
- Tiempo de recuperación según la actividad
- Vueltas: > 1000
- Pausa automática
- Desplazamiento automático de pantallas de ejercicio
- Indicador de memoria restante
- Indicaciones basadas en velocidad y frecuencia cardíaca durante el ejercicio
- Cronómetros de intervalos
- Prueba de condición física
- Planes de entrenamiento descargables desde Movescount
- Resumen de registros en el reloj con detalles sobre las vueltas
- Análisis del entrenamiento
- Análisis de rutas de GPS
- Diario de entrenamiento con funciones para historial e imágenes
- Test de recuperación del sueño
- Test rápido de recuperación
- Planificador de ejercicio
- Entrenamientos fraccionados con asistencia vocal
- Compatible con las diferentes comunidades deportivas en línea: Strava, TrainingPeaks, MapMyFitness, etc.
Carrera
- Ritmo de carrera
- Suunto FusedSpeed™
- Cadencia media en tiempo real
- Cadencia de carrera
- Calibración de Foot POD: manual o con GPS
- Longitud media de zancada
- Ghost runner (corredor fantasma)
- Comparación de vueltas por kilómetro/milla
- Estimación de tiempo de meta de maratón
- Rendimiento de carrera
Ciclismo
- Velocidad ciclista: según GPS
- Velocidad promedio en tiempo real: según GPS
Natación
- Ritmo y distancia de natación en aguas abiertas
- Registra la frecuencia cardíaca al nadar: sí, con Suunto Smart Sensor
Compatibilidad
- iPhone 4S y versiones más recientes
- HTC HTC One mini 2 (4.4.2)
- LGE LG-D802 (4.4.2, 5.0.2)
- LGE LG-D855 (5.0)
- LGE Nexus 4 (5.1.1)
- LGE Nexus 5 (5.1.1)
- Motorola Nexus 6 (5.1.1)
- Motorola XT1092 (5.1)
- OnePlus A0001 (5.0.2)
- Samsung GT-I9195 (4.4.2)
- Samsung GT-I9295 (5.0.1)
- Samsung GT-I9300 (4.3)
- Samsung GT-I9301I (4.4.2)
- Samsung GT-I9305 (4.4.4)
- Samsung GT-I9500 (4.4.2, 5.0.1)
- Samsung GT-I9505 (4.4.2, 5.0.1)
- Samsung GT-I9506 (5.0.1)
- Samsung GT-N7100 (4.4.2)
- Samsung SAMSUNG-SM-G900A (5.0)
- Samsung SHV-E250S (4.4.2)
- Samsung SM-A300FU (4.4.4)
- Samsung SM-G800F (4.4.2)
- Samsung SM-G850F (4.4.4)
- Samsung SM-G900F (4.4.2, 5.0)
- Samsung SM-G900I (5.0)
- Samsung SM-G900V (5.0)
- Samsung SM-G901F (4.4.4)
- Samsung SM-G920F (5.0.2)
- Samsung SM-G925F (5.0.2)
- Samsung SM-N9005 (4.4.2, 5.0)
- Samsung SM-N900K (5.0)
- Samsung SM-N900S (4.4.2, 5.0)
- Samsung SM-N910C (5.0.1)
- Samsung SM-N910F (5.0.1)
- Samsung SM-N910S (5.0.1)
- Sony D2303 (4.4.4)
- Sony D5503 (5.0.2)
- Sony D5803 (5.0.2)
- Sony D5833 (5.0.2)
- Sony D6503 (5.0.2)
- Sony D6603 (5.0.2)
Tecnologías
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GPS
Sistema de posicionamiento global que permite utilizar diversas funciones como: planificador de itinerario, "find home" (volver a casa) y "Track Back" (camino de vuelta). Estas funciones permiten aventurarse en lugares desconocidos de manera segura y fácil.
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Altímetro
Calcula la altitud, la velocidad de ascenso o de descenso y permite tener una visión global del progreso dentro de una escala.
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Cardiofrecuenciómetro
Las funciones de altímetro y de medición de la frecuencia cardíaca analizan la manera en la que reacciona el corazon con respecto a la altitud y se adapta al ritmo de carrera.
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Brújula
Permite navegar y determinar los puntos de referencia en el horizonte para encontrar el camino en los espacios salvajes y en condiciones de mala visibilidad.