Suunto 5 White Black

Suunto 5 White Black: reloj multideportes, compacto y elegante

El Suunto 5 White Black es un reloj GPS idóneo tanto para tus sesiones deportivas como para tus actividades cotidianas. Este modelo multideportes cuenta con un atractivo diseño y un gran número de funciones para acompañarte en más de 80 deportes. 

Gracias a sus modos de batería inteligente, el Suunto 5 te ofrece hasta 40 horas de duración para que puedas utilizarlo incluso en tus entrenamientos más largos. 

Este reloj conectado realiza un seguimiento de tu forma física y de tus actividades deportivas como running, ciclismo y natación. Además, te ofrece desafíos adaptados en función de los datos registrados para que mejores tu rendimiento. Puedes usarlo diariamente para recibir información de tus niveles de estrés y la duración del sueño. 

El reloj Suunto 5 White Black es compatible con la mayoría de los smartphones. Este modelo conectado te permite recibir notificaciones inteligentes y conectarte a tus aplicaciones. 

Ventajas del reloj Suunto 5 White Black

• Reloj GPS multideportes con medidor de frecuencia cardíaca 
• Multideportes: running, ciclismo, natación y más de 80 deportes
• Autonomía de la batería: 40 horas con aviso cada minuto
• Navegación: sistema GPS, Glonass, Galileo y QZSS
• Altímetro: GPS, ascenso/ descenso, rapidez máxima durante el esfuerzo
• Velocidad y distancia: GPS, cronómetro, compatible con el sensor de pisada Bluetooth Smart
• Seguimiento de actividad: 24h/7 días 
• Mide el estrés y la recuperación
• Seguimiento del sueño: duración, calidad, frecuencia cardíaca durante el sueño  
• Planificación de itinerarios
• Mapas outdoor vía satélite
• Resistencia al agua: 50 metros
• Pantalla a color 
• Peso: 66 g 
• Colorido: negro, gris, naranja y azul 

Contenido de la caja

• Reloj Suunto 5 White Black
• Cable USB
• Guía rápida

Contenu de la boîte

• Montre Suunto 5 White Black
• Deux boucles supplémentaires
• Câble USB
• Guide de démarrage 

Caractéristiques générales

• Poids : 66 g 
• Composition de la lunette : acier inoxydable
• Composition du verre : cristal minéral
• Composition du boîtier : polycarbonate renforcé fibre de verre 
• Composition du bracelet : silicone
• Largeur du bracelet : 22 mm
• Taille de poignets : 130-210 mm
• Face avant personnalisable 
• Verrouillage de l'écran tactile : pendant l'exercice
• Ecran : couleur
• Étanchéité : 50 m (conformément à la norme ISO 6425)
• Indicateur de batterie/pile : pourcentage / icône
• Type de batterie : lithium ion rechargeable
• Logiciel pouvant être actualisé
• Heure, date
• Réveil
• Deuxième heure
• Fréquence cardiaque intégrée au poignet
• Synchronisation automatique
• Chronomètre
• Compte à rebours
• Alerte par vibreur 
• Langues : EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, HE, ZH, TH
• Rétroéclairage : LED
• Type d'affichage : matrix
• Verouillage des boutons : pendant l'exercice
• Résolution d'affichage : 218 x 218
• Unités métriques et impériales
• Température de fonctionnement : -10°C à +50°C
• Température de stockage : -30°C à +55°C
• Température de mise en charge recommandée : 0°C à +35°C
• Suivi des prévisions météorologiques
• Climb : fonctionnalités pour l'escalade et les montées
• Loop : enregistrement des tours
• Safe : accès rapidement à vos coordonnées GPS
• Navigation à l'azimut : idéale en montagne ou en forêt, choix de la direction et du relèvement
• Sprint : suivi automatique de vos sprints lorsque vous courez ou pédalez
• Nouveaux cadrans : design inspiré des boussoles marines
• Wings for Life : fonctionnalité de motivation pendant vos sessions
• Points dé départ populaires
• Itinéraires populaires
• Carte de fréquentation personnelle : consultation des lieux que vous visitez
• 9 cadrans disponibles pour personnaliser votre montre

Autonomie

• Rappels de charge intelligents
• En mode heure : 12 jours
• Avec suivi 24/7 et notifications mobiles : 7 jours
• Mode entraînement avec GPS : 20h / 40h

Connectivité 

• Entre appareils : Bluetooth Smart
• Compatible avec Suunto Movescount
• Compatible avec Suunto Movescount App
• Compatible avec l'appli Suunto
• Affichage des notifications du téléphone sur la montre
• Compatible avec les différentes communautés sportives en ligne : Strava, TrainingPeaks, Endomondo ...
• Mises à jour logiciels de la montre depuis le cloud
• Compatibilité avec les smartphone : prise en charge des modèles les plus courants (liste sur le site de Suunto)
• Pilotage médias depuis la montre ( Spotify, Deezer, Youtube...)
• Fonctionnalités SuuntoPlus™ Burner : indique la quantité de graisses et de glucides brûlés pendant l'exercice
• Notifications : Envoi de réponses prédéfinies aux messages entrants, directement depuis la montre ( sur Android Uniquement)
• Suunto App : créer facilement vos itinéraires sur l'application Suunto, et visualisez-les en 3D sour nos cartes outdoor gratuites

Suivi d'activité

• Compteur de pas
• Calories brulées
• Objectifs d'activité physique : pas, calories
• Suivi de la fréquence cardiaque journalière minimale
• Calories dépensées et fréquence cardiaque au cours des activités sportives
• Historique des activités

Suivi du sommeil

• Durée du sommeil : durée, fréquence cardiaque moyenne pendant le sommeil, qualité du sommeil
• Heures de coucher
• Temps éveillé
• Qualité du sommeil

Suivi et navigation GPS

• Systèmes par satellite : GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS
• Modes batteries intelligents : performance, endurance, personnalisé
• Fréquence d'enregistrement GPS : meilleure, bonne
• Navigation par points de passage et itinéraire visuel
• Niveaux de zoom dans la navigation
• Zoom auto basé sur la forme de l'itinéraire
• Création de trace en temps réel ("Petit Poucet")
• Planification d'itinéraire avec profil d'altitude
• Cartes outdoor par satellite, terrain et topographie sur le Web par Mapbox, Google Maps et Android
• Cartes de chaleur à parcourir et à afficher dans les Moves
• Planification d'itinéraire avec les cartes de chaleur
• Bibliothèque personnelle d'itinéraires sur le Web synchronisé
• Navigation vers un point d'intérêt (POI)
• ETA (heure d'arrivée prévue)
• Analyse de trace GPS
• Enregistrement, visualisation et partage des itinéraires

Altimètre

• Altitude GPS
• Totaux des ascensions/descentes : pendant l'exercice
• Vitesse verticale : pendant l'exercice
• Fréquence d'enregistrement du journal : 1 s
• Résolution : 1 m
• Portée : -500 - 9999 m

Météo

• Heures de levé/couché de soleil
• Graphique d'altitude dans le récapitulatif des Moves

Entraînement fractionné

• Configuration d'intervalles
• Assistance pour l'entraînement fractionné pendant la séance

Fréquence cardiaque

• Fréquence cardiaque mesurée à partir du poignet 
• Compatibilité ceinture de fréquence cardiaque : ceinture Bluetooth Smart
• Intervalle RR : avec Suunto Smart Sensor
• Fréquence cardiaque en battements par minute
• Enregistre la fréquence cardiaque pendant la natation : avec Suunto Smart Sensor
• Graphique de fréquence cardiaque en temps réel
• Fréquence cardiaque moyenne en temps réel
• Calories
• Pic d'effet d'entraînement
• Temps de récupération
• Zones de fréquence cardiaque personnelles
• Niveau de forme physique (VO2 Max)

Vitesse et distance

• Vitesse et distance basées sur la cadence
• Vitesse et distance GPS
• Chrono
• Compatible avec le capteur de foulée : Bluetooth Smart
• Tours automatiques
• Tours manuels
• Analyse de l'allure, graphiques de vitesse et traces sur la carte

Récupération de l'entraînement 

• Temps de récupération selon l'entraînement
• Vue journalière du temps de récupération
• Sensations enregistrées après l'entraînement sur la montre

Charge d'entraînement

• Journal avec détail des Moves
• Récapitulatif des Moves avec détails des tours
• Charge d'entraînement avec totaux par sport
• Journal d'entraînement pour les vues d'ensemble sur le long terme

Partager et revivez

• Partage des Moves sur les réseaux sociaux
• Évaluation et commentaire des Moves
• Suivez les autres membres et recevez des avis via le flux des activités

Assistance d'entraînement évolutive

• Assistance en temps réel pendant l'exercice basée sur l'intensité et la durée
• Programme automatique d'entraînement sur 7 jours pour améliorer votre niveau de forme

Natation

• Rythme de nage en bassin et distance
• Rythme de nage en eau libre et distance
• Enregistre avec la fréquence cardiaque pendant la natation : avec Suunto Smart Sensor
• Temps de nage par longueur de bassin, tours, total
• Cadence et type de nage et nombre de mouvements
• Efficacité des mouvements (SWOLF)
• Intervalles automatiques
• Tableau de tours en fractionné
• Assistance pour l'entraînement fractionné avec prise en charge de l'entraînement selon l'allure de nage/la durée/la distance : sur la montre

Cyclisme

• Vitesse cycliste
• Vitesse moyenne en temps réel
• Bike POD avec prise en charge de la vitesse et de la cadence : Bluetooth Smart
• Prise en charge des appareils de mesure de puissance cycliste : Bluetooth Smart
• Puissance cycliste (W), moyenne et maximum (avec capteur de puissance) : Bluetooth Smart
• Tours en vélo et puissance maximum par tour (avec capteur de puissance)
• Tableau de tours en temps réel avec fréquence cardiaque moyenne, puissance moyenne et vitesse moyenne
• Assistance pour l'entraînement fractionné avec puissance / vitesse / fréquence cardiaque : sur la montre

Course

• Rythme de course
• Suunto FuseSpeed
• Puissance de course à pied avec le capteur Stryd
• Étalonnage de capteur de foulée : automatique
• Comparaisons de tours
• Cadence moyenne / maximum / au tour en temps réel
• Assistance pour l'entraînement fractionné avec allure de course/fréquence cardiaque/distance : sur la montre

Multisport

• Changement de mode sportif pendant l'exercice
• Modes multisport préconfigurés
• Post-analyse des exercices multisport par sport
• Résumé de l'activité sur la montre

Modes sportifs

• Modes sportifs et affichages personnalisables
• Affichages graphiques dans les modes sportifs : fréquence cardiaque, vitesse et altitude
• Paramètres de mesure disponibles : > 50 valeurs sur la montre
• Affichages numériques dans les modes sportifs : 1 à 7 champs, vue des tableaux de tours
• Modes sportifs préinstallés dans la montre : +80
• Modes sportifs pour un objectif spécifique (course, fractionné, entraînement long, etc)