Garmin
Forerunner 255
La opinión del equipo de i-Run.es
¡Un verdadero experto en tu rendimiento! El reloj Garmin Forerunner 735XT HRM-Run negro y gris es especial para running ya que ofrece toda una variedad de programas dinámicos durante las competiciones de carrera.
¡Controla minuciosamente tu frecuencia cardíaca! La tecnología Garmin Elevate en la muñeca permite medir y analizar tu frecuencia cardíaca en tiempo real (zona de frecuencia cardíaca y PPM) con indicaciones a color. Vigila tu frecuencia cardía 24/24 y 7/7.
¡Elige la tecnología de punta! Para entrenar tu corazón, las funciones Running Dynamics desplegan un campo de análisis rico y variado como: análisis de la pisada, medida de la cadencia y de la oscilación vertical, tiempo de contacto con el suelo, equilibrio del tiempo de contacto con el suelo, longitud de la zancada y ratio vertical.
¡Conectado y a tu gusto! Personaliza tu reloj Garmin Forerunner 735XT HRM-Run gracias a la red Connect IQ que te permite descargar gratuitamente aplicaciones, widgets y watch faces (pantallas de reloj).
Las notificaciones inteligentes te mantienen conectado con el mundo, sea cual sea el lugar y la duración de tus entrenamientos y competiciones de carrera.
Ventajas
- Reloj GPS/GLONASS Running: geolocalización
- Garmin Elevate: mide la frecuencia cardíaca en la muñeca en tiempo real (Zona de frecuencia cardíaca, ppm, VO2 máximo, etc)
- Running Dynamics: análisis de la pisada, medida de la cadencia y oscilación vertical, tiempo de contacto con el suelo, equilibrio del tiempo de contacto con el suelo, longitud de la zancada y ratio vertical
- Datos fisiológicos: umbral de lactato, medición de estrés, indicador de rendimiento, VO2 máximo, umbral de anaerobia, pronóstico de carrera y ayuda a la recuperación
- Notificaciones inteligentes: muestra correos, mensajes, llamadas, alertas de redes sociales
- Otras funciones conectadas: mensajes audio, ajustes de música
- Garmin Connect: analizar, clasificar y compartir informaciones de carrera
- Connect IQ: personalización gratuita del reloj (pantallas de reloj, aplicaciones y campos de datos)
- Monitor de actividad: pasos, sueño, distancia, calorías
- Form Factor: ideal para hombres y mujeres
- Perfiles de actividad precargados: running, ciclismo, natación, multi-deportes, excursionismo, esquí de fondo, levantamiento de pesas, deportes de remo y entrenamiento cardio
- Versión de evaluación gratuita 60 días de Strava Premium
- Peso0: 44g
- Autonomía: de 14 horas a 11 días
- Batería recargable de iones de litio
Descripción técnica
Contenido de la caja
- Reloj con GPS Forerunner 735XT
- Monitor HRM-Run
- Clip cargador/de datos
- Documentación
Características físicas y de rendimiento
- Dimensiones: 45 x 45 x 11,7 cm
- Formato de pantalla: (ancho x alto): 31,1 mm de diámetro
- Definición de pantalla (ancho x alto): 215 x 180 píxeles
- Pantalla a color
- Grado de resistencia al agua: 5 ATM
- Receptor de alta sensibilidad
- GPS / GLONASS
- Altímetro barométrico
- Notificaciones inteligentes
- Alerta por vibración
- Control de la música
- Buscar mi teléfono
- Control VIRB®
- Funciones del reloj: fecha y alarma
- Tarjeta de memoria: 80 horas de datos de actividad
Funciones de carrera
- Estimación del VO2 máximo (consumo máximo de oxígeno)
- Ayuda a la recuperación
- Pronóstico de carrera
- Dinámica de carrera
- Acelerómetro (cálculo de la distancia en entrenamientos indoor)
- Registros personales
Funciones de carrera y ciclismo
- Compatible con Vector
- Sensor de cadencia y velocidad de bicicleta: opcional (no incluído)
- Monitor de frecuencia cardíaca: en la muñeca
- Foot Pod: opcional (no incluído)
- Virtual Partner
- Virtual Racer
- Trayectos
- Auto Pause
- Auto Lap
- Desplazamiento automático
- Multi-deporte
- Entrenamiento multi-deporte automático
- Sesiones de ejercicio avanzadas
- Alertas de ritmo
- Alertas de tiempo/distancia
- Entrenamiento a intervalos
- Cálculo de las calorías en función del ritmo cardíaco
- Cálculo de las calorías quemadas
- Training Effect
- Pantallas personalizables
- Compatible con medidores de potencia (muestra datos de potencia de medidores de potencia ANT™ + Sport de terceros)
- Resistente a impactos
Funciones de natación
- Métricas de nado en piscina (longitudes, distancia, ritmo, conteo/velocidad de brazadas, calorías)
- Identificación del tipo de brazada
- Métricas de nado en aguas abiertas (distancia, ritmo, conteo/velocidad de brazadas, calorías)
- Entrenamientos de natación
Funciones de seguimiento de actividad
- Contador de pasos
- Objetivo automático
- Barra de actividad
- Análisis del sueño
Garmin Connect
- Compatible con Garmin Connect™
- Sincronización automática
Otras características
- Connect IQ™
- Medidas fisiológicas
- ANT+™
- Interfaz: USB
- Función de correr/caminar
- Tiempo de finalización estimado
- Competir en una actividad
- Alertas personalizadas
- Pantalla con información de vuelta personalizable
- Conectividad inalámbrica: sí
- UltraTrac
Tecnologías
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Ant
Tecnología inalámbrica que permite la transferencia automática de datos al ordenador cuando éste se encuentra cerca del reloj.
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Training Effect
Efecto de entrenamiento: se trata de una medida precisa del esfuerzo realizado en el entrenamiento. Para calcular el efecto de entrenamiento, el reloj Garmin utiliza datos del perfil personal y los asocia a un análisis en tiempo real de los progresos fisiológicos. El efecto de entrenamiento calculado se presenta en una escala de 1 a 5.
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Velocidad + Distancia
Sensores que calculan la velocidad y la distancia utilizando señales GPS.
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Frecuencia cardíaca
Muestra permanentemente las pulsaciones por minuto para ayudar a mejorar la forma física.
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Entrenamientos avanzados
El dispositivo incluye funciones de entrenamiento avanzadas (Fartlek, 30-30, sesiones de intensidad, pirámide, etc.) y personalizables.
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Virtual Partner
Función que permite competir contra sesiones de ejercicio anteriores y enfrentarse a un corredor virtual en términos de tiempo o distancia.
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Virtual Racer
Función de entrenamiento diseñada para ayudarte a mejorar tu propio rendimiento. Permiteo competir contra tus actividades anteriores descargando tu historial.
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Running Dynamics
- Longitud de la zancada: mide la distancia recorrida horizontalmente hacia el destino.
- Equilibro de tiempo de contacto con el suelo: mide el equilibrio durante el contacto con el suelo para determinar si la carrera es simétrica.
- Relación vertical: muestra el esfuerzo necesario para desplazarse hacia el destino. Un índice bajo indica que el gasto energético o el rebote son bajos con respecto a una alta longitud de la zancada.
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Medidas fisiológicas
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Puntuación de estrés: mide la variabilidad de frecuencia cardíaca al estar parado durante 3 minutos. Proporciona tu nivel de estrés total. La puntuación es de 1 a 100, y una puntuación inferior indica un nivel de estrés inferior.
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Condición de rendimiento: evaluación en tiempo real tras un período de 6 a 20 minutos de actividad. Puede añadirse como un campo de datos para que puedas ver tu condición de rendimiento durante el resto de la actividad. Compara tu condición en tiempo real con tu forma física media.
- Umbral de lactato: es el punto en el que tus músculos empiezan a fatigarse rápidamente. El dispositivo mide tu nivel de umbral de lactato utilizando tu frecuencia cardiaca y tu ritmo.
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