La opinión del equipo de i-Run.es
Cuida tu cuerpo con el libro Marabout "La gran guía Major Mouvement para aliviar tus dolores". Escrito por Grégoire, un fisioterapeuta atento, te enseña los elementos esenciales para disfrutar de cada momento de tu vida y alcanzar tus objetivos.
Resumen:
¡A cada problema su solución!
Tendinitis, lumbago, ciática, hernia, desgarro muscular, esguince, periostitis... todos estamos afectados por dolores y lesiones que, en el 95% de los casos, pueden aliviarse rápidamente.
Major Mouvement, el fisio preferido de los franceses, enumera los 55 males más frecuentes de pies a cabeza y te propone el tratamiento ideal para realizar en casa y aliviarte y recuperarte.
¡Solo necesitas responder a las preguntas del árbol de decisiones para identificar tu dolor específico y seguir los ejercicios propuestos!
Para cada patología:
- El análisis y la explicación para comprender todo de un vistazo
- El tratamiento adaptado: los ejercicios indispensables para relajar y reconstruir
Presentación del autor:
Graduado en 2010, Grégoire ya ha realizado más de 55,000 actos de fisioterapia. Desde 2016, se incorpora al ITMP (Instituto de Terapia Manual Fisioterapia) donde enseña y acompaña a fisioterapeutas en torno a la terapia manual.
En 2017, nace Major Mouvement en Instagram: este personaje de profesional de la salud, entrañable, divertido y a veces un poco ingenuo, se da la misión de divulgar su profesión en video y hacer la salud accesible para la mayor cantidad de personas.
En mayo de 2019, gracias al texto « Desnúdense » , leído más de 1.5 millones de veces, que aboga por la amabilidad hacia todos los cuerpos, aparece en la portada de la prensa nacional y se convierte en tan solo unas horas en el profesional de la salud francés con mayor audiencia en las redes sociales. Hoy, Major Mouvement es una comunidad de más de 400,000 internautas amables.
Puntos clave del libro Marabout "La gran guía Major Mouvement para aliviar tus dolores"
- Una biblia de referencia para aliviar diariamente tus dolores y lesiones
- Cerca de 200 ejercicios todos en fotos
- Ilustraciones para comprender todo
- QR codes para profundizar en video
- Dimensiones: 186 x 230 mm
- Número de páginas: 224 páginas
- Autor: Major Mouvement
- Ediciones Marabout
